Tomàquet

El tòmaquet és una hortalissa molt saludable, és un aliment baix en calories que a més a més, ajuda a controlar la pressió arterial. Continue reading

Advertisements

Pipes de Girasol

Les pipes de girasol sense sal són un aliment molt nutritiu i adient en una dieta equilibrada. Les pipes són un aliment ric en fòsfor, Vitamina E, Vitamina B9 entre d’altres. Aquest fruit sec milloren la circulació, el sistema immunitari, la cicatrització de ferides i la metabolització de proteïnes. Continue reading